العودة إلى تاريخ
المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان
صحة وأسلوب حياة
4.3
12:22
الوصف
"المدرسة اللّيليّة 2015م"، يقضي الإنسان جزءاً كبيراً من حياته في النّوم، لكنّ القليل فقط من النّاس لديهم فكرةٌ عمّا يحدث خلال تلك الفترة، كتاب المدرسة اللّيليّة سيأخذك في رحلةٍ إلى أعماق علوم النّوم والأحلام، ليعرّفك على أفضل التّقنيّات العمليّة للحصول على أقصى استفادةٍ من اللّيل لعقلك وجسدك.
ملخصات مشابهة
الكتاب الصغير للصحة
مايكل سبيرا
أريد أطفالاً أصحاء
علياء المؤيد
تناول الطعام لتعيش
جويل فيرمان
ساعتان
إد سيزار
عقلية اللياقة
بريان كايني
متلازمة الصحة
كارل سودرشتروم, أندريه سبايسر
الأطعمة الضارة بالصحة
ستيفن غندري
قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو
قائمة طول العمر
مرلين توماس
نظام النمو
مارجوري وايلدكرافت
أنا متعب للغاية
آمي شاه
قضية السكر
غاري توبيس
علم وتكنولوجيا نمو الشباب
سيرجي يونغ
معضلة آكلي اللحوم، والنباتات
مايكل بولان
شيفرة السمنة
جيسون فانغ
وجيز تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2024 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.